Эти 12 вещей нужно выбросить из дома, чтобы сохранить здоровье!

313

Для многих людей нет моды на здоровый образ жизни. Эти люди не знают, что в доме может повлиять на их самочувствие, внешний вид и здоровье. Известно, что лучше проводить профилактические мероприятия, чем лечить сложную форму болезни.
 Что угрожает здоровью в доме?

1.Ароматизатор воздуха

Сейчас в магазинах представлены целые полки с ароматическими спреями, стикерами и прочими способами наполнить дом приятным запахом. Несколько лет назад появились автоматизированные ароматизаторы, чтобы приятный аромат присутствовал всегда в доме. Абсолютно все виды ароматизаторов содержат химические вещества, которые отравляют организм человека. Если дома есть неприятный запах нужно найти и устранить источник. Помните, лучший ароматизатор — натуральный. Варите кофе, выпекайте кексы, чистите апельсины.

2.Газировка

У каждой третьей семьи дома в холодильнике найдется газировка. Несомненно, современная газировка очень вкусная. К сожалению, все виды газированных вод содержат большое количество подсластителей, химических красителей, и прочих вредных добавок. Для утоления жажды лучше всего подходит обычная вода. Не вкусно? Добавьте в воду сок лимона.

3.Кроссовки

Следить за своим здоровьем очень важно. В России сейчас все больше популярности набирает здоровый образ жизни. Многие с энтузиазмом посещают спортзалы. При занятиях спортом очень важна обувь. Старые стоптанные кроссовки обычно имеют деформированную форму, и способны привести к физической травме. Важно стирать и мыть кроссовки, ведь старые кроссовки, впитавшие в себя, много пота приводят к появлению грибка на стопе.

4.Зубная щетка

Известно, что на старых зубных щетках живут колонии микробов. Стоматологи пока расходятся во мнении, с какой периодичностью необходимо менять зубные щетки. Одни специалисты рекомендуют раз в три месяца, другие раз в месяц. Известно, что истина посередине, не забывайте менять зубную щетку.

5.Лишние вещи

Все люди имеют склонность к сохранению или накоплению. В настоящее время любая вещь доступна в магазине, поэтому залежи ненужных вещей становятся обычным делом. Эксперты рекомендуют избавляться от вещей, которые не понадобились в течение года. В старых вещах, которые висят годами в шкафу, может завестись моль. Сейчас есть много фондов помощи. Отдайте или продайте ненужные вещи, освободите место в доме для того, чтобы воздух лучше циркулировал.

6.Холодильник

Нет, холодильник выкидывать не надо. Необходимо регулярно проводить ревизию продуктов, которые находятся на кухне. Консервы, соусы, открытые продукты питания. Проверьте сроки годности. Кроме холодильника не помешает провести ревизию в крупах и специях. Срок годности продукта — это важная информация. Пренебрежение сроками годности продуктов может привести к серьезным болезням.

7.Косметичка

Она похожа на холодильник. У каждого косметического средства есть свой срок годности. На карандаше для глаз могут поселиться вредные бактерии, солнцезащитный крем может прекратить свою защитную функцию, а просроченный спрей для тела может вызвать аллергию на коже.

8.Контейнер для линз

Трех месяцев хватает для того, чтобы в контейнере образовались микробы, которые способны привести к воспалению глаз. Необходимо менять контейнер для линз раз в три месяца, как зубную щетку.

 9.Фильтры воды

В мегаполисах и крупных городах каждый житель пользуется или покупной водой, или устанавливает фильтр для очистки воды. Важно соблюдать сроки замены фильтра. По истечение срока годности фильтр перестает очищать воду, а также пропускает с водой грязь, которую отфильтровывал ранее.

10.О белье

Мужчины и женщины должные регулярно обновлять нижнее белье. Нижнее белье имеет свойство растягиваться, даже если оно очень хорошего качества, и не поддерживает тело в том положении, в котором оно должно быть. Растянутое белье может привести к проблемам со здоровьем.

11.Губка для мытья посуды

Какое место самое грязное и опасное в доме? Многие на такой вопрос упоминают туалет, и оказываются не правы! Самое грязное и опасное место — губка для мытья посуды. Она собирает микробов внутри себя, находиться в теплом, и влажном месте. Менять губку необходимо не менее 1 раза в месяц.

12.Кухонная доска

Идеальное место для микробов. В кухонной доске присутствуют трещины, порезы, в которых как раз собираются микробы. Плюс влажность и нахождение на тёплой кухне делают своё дело. Регулярно меняйте кухонные доски.

Источник

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.