Выкиньте это немедленно: 7 предметов, от которых нужно избавиться в спальне

2680

Расскажем обо всём, что может помешать крепкому и здоровому сну, и определимся, куда же деть всё лишнее из спальни.

1. Счета и документы

Если есть возможность, рабочий стол лучше вообще вынести за пределы спальни. Но даже если такой возможности нет, не держится на виду счета и документы – они помешают расслабиться и будут постоянно напоминать о работе и проблемах. Выберите рабочий стол с ящиками или предусмотрите шкаф или комод для документов.

2. Беспорядок на прикроватном столике

Если вы склонны к беспорядку, то отдайте предпочтение тумбочке с закрытыми ящиками или полочками. Для хранения каждой вещи лучше определить собственное место, а в зоне доступа оставить только то, чем вы пользуетесь ежедневно перед сном или по утрам.

3. Одежда на стуле

Вряд ли найдётся человек, у которого не было бы груды одежды на стуле или кресле в спальне. На самом деле правило простое: уберите чистую одежду в шкаф, грядную – в корзину. А для того, что планируете надевать в ближайшие пару дней, приобретите компактный рейлинг или зеркало с вешалкой.
4. Книги

Любители чтения обычно собирают рядом с кроватью стопки начатых книг или того, что собираются прочитать в ближайшее время. Но книги собирают пыль, к тому же, чем больше их становится, тем меньше мы верим в то, что способны завершить чтение хотя бы чего-нибудь из стопки. Перенесите всё лишнее в книжный шкаф и оставьте пару книг, которые вы читаете прямо сейчас.

5. Старые подушки

Простой способ проверить качество подушки – сложить её пополам. Если она не отскочит обратно и не вернётся в первоначальную форму, стоит её выкинуть и купить новую. Без этого здоровый сон просто невозможен, какой бы идеальной ни была спальня.

6. Ящики под кроватью

Под кроватью действительно можно организовать ответственное хранение, например, сезонных вещей и спортинвентаря. Но в большинстве случаев туда отправляются вещи, которые никогда больше не понадобятся. Их просто жалко выкинуть. Оставьте только то, что вы использовали в течение последнего года, и избавьтесь от остального, чтобы не собирать лишнюю пыль.

7. Декор и сувениры

Даже если какой-то предмет дорог вам как память, хранить его лучше не в спальне. Все эти мелочи, как и излишний декор, только отвлекают внимание и мешают расслабиться. Здесь правило то же – оставляйте только то, чем постоянно пользуетесь, например, сохраните свечи, если вы любите зажигать их вечерами.

Источник

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.