Вкуснейшие диетические блинчики на кефире

1150

Невероятно мягкие и вкусные.

????на 100грамм — 119.04 ккал????Б/Ж/У — 6.41/2.87/15.6????

Ингредиенты:

  • Мука цельнозерновая — 4 ст. л
  • Кефир 1% — 1 ст
  • Яйцо — 1 шт
  • Сода — 5 г

Читайте также: Имбирные пряники

Приготовление:

  1. Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли.
  2. Берем соду на кончике ножа и гасим кипятком, выливаем это в тесто.
  3. Можно жарить без масла на сковороде с тефлоновым покрытием.
  4. По желанию добавляем джем, варенье сверху полив на блинчики.

Приятного аппетита!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.